近くのヨガ教室さがしてますか?

水島でヨガ はじめようと思ってますか?

 

倉敷もかなり広いので、出来れば近くのヨガスタジオがいいですよね。

 

なんと ホットヨガ教室で全国的にも有名なロイブ(loive)が水島にも2019年6月にオープンしました!

 

雑誌やネット、テレビCMでもホットヨガが流行ってるみたいなので気になってましたが、倉敷駅前まで行くのはちょっと遠いし・・・と思ってた方もいるのではないですか?

 

場所も水島のイオンなので通いやすいですよ。

 

倉敷市のヨガ教室をまとめてみたのでこちらも参考にしてみてください。

ロイブ イオンタウン水島店の詳細

水島 ヨガ

オープン日時

 

2019年6月22日

 

ロイブ 水島店の詳細

場所は水島イオンなので駐車場も広いし便利ですよ♪

 

水島駅からは歩きでだいたい7〜8分ぐらいかかります。

 

店名 ロイブ(loive)イオンタウン水島店
住所 岡山県倉敷市水島高砂町3-35
電話番号 0570-666-969
営業時間 9:30〜22:00 平日

9:30〜19:00 土日祝

公式サイト ロイブ水島店のお得なオープンキャンペーンはこちら→

 

ホットヨガ どうしておすすめ?

どうしてホットヨガのロイブがオススメなのか…といいますと

  • インストラクターさんがきちんと教育をうけてるので質が高いレッスンが受けれる
  • スタジオが新しく、オシャレでカフェみたいに綺麗
  • 女性専用スタジオ
  • 初心者からベテランの方にまでレッスンプログラムが豊富

という理由からなのです。

 

ヨガが未経験のヒトでも通いやすい初心者向けのプログラムが充実しているので人気がありますよ!

 

水島 ホットヨガ

 

プログラムの種類が多いので「次はどのプログラムにしようかな?」と飽きることなく、楽しく通えるのでロイブがおすすめです。

 

私のおすすめレッスンは「アロマリラックスヨガ フルーティ」です。

 

アロマのいい香りの中で集中してポーズをとっていくと、ほんと仕事のストレスがどうでもいいくらい小さく思えてきて、心身ともにスッキリします。

 

次の日の朝から、ココロも身体もリセットされてすごく元気になれるんです♪

ホットヨガに通ってます〜体験談〜

ホットヨガを始めてから1ヶ月ほど経ちます。通い始めて、肩こりが随分楽になりました。

 

昔から肩こり体質で、マッサージなどに通っていましたが、楽になるのは一時的で、またすぐに凝ってしまいます。

 

デスクワーク中心の仕事なので仕方ないな…とあきらめていた部分もありますが、やはりこのままではいけない!なにか運動を始めようと決めました。

 

肩こりの原因の多くが血行不良といわれていますが、私の場合も恐らく同じで放っておいたら他の箇所にも影響がくることは見えています。

 

でも何をしたらよいのだろうと色々調べていたら、ヨガがよいという情報がありました。

 

ちょうど自宅の近所にホットヨガ ロイブのスタジオがオープンしたところだったのもあるし、ホットヨガなら初心者でも無理なくできそう、それにいろんなコースがあるからきっと自分にあうものもあるはず!と思い切って体験レッスンを申し込んでみました。

水島イオン ヨガ

 

当日、体験したのはヨガ初心者でもOKのリラックス系のプログラムで、簡単な体調のチェックと説明を受けた後、初めてレッスンを体験しました。

 

ヨガは動きが緩やかですが、その分 筋力を使っているな〜といった印象でした。

 

温められた部屋でおこなうため、すぐ汗が出てきて驚き!!!

 

でも、ホットヨガだと無理なく汗をかくことができますし、続けているうちに汗をかくのって気持ちがいいものだなと思えました。

 

体験レッスンはスタジオに入ってから帰るまで2時間弱ほどでしたが、レッスン後のシャワーがとても気持ちがよく、たった1回レッスンしただけなのに全身が軽くなったような気がしましたよ。

 

もちろん肩こりもどこかへいったようで、続けてみたいと思った私は正式に入会することにしました。

 

今回は仕事が休みの日に行きましたが、ホットヨガ ロイブには1ヶ月通い放題のコースもあるので、これからは仕事の帰りに行くことにしました。

 

最近 その日の肩こりはなるべくその日のうちに解消して、運動不足を解消しつつ健康的な生活を送っています^^

ヨガに興味があるなら…『体験レッスン』行きませんか?

ヨガ初心者です。身体も硬いんだけど自分でもついていける?
ホットヨガ やってみたいんだけど…
暑いところも得意ではないし、ちょっと不安。。。

 

1度 体験レッスンを受けてみませんか???

 

ウェアとかヨガマットとか買って、自分には続けられそうもな…ってなる前に、体験レッスンでホットヨガが続けられられそうか、ヨガ教室やスタッフさんたちの雰囲気を見てみるのって大事ですよ。

 

ロイブなら今だと 手ぶらでホットヨガの体験がワンコインで出来るので、初心者さんこそ体験レッスンおすすめします〜*

 

 

▼倉敷でホットヨガなら ロイブがおすすめ



倉敷駅前店水島店があります

 

 

 

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